役立つ知識

これで仕事が好きになる!仕事の改善点がわかる21の質問

仕事を好きになるにはジョブクラフトだ!」という話をしております。

仕事を捉え直していくと満足度や生産性が上がるらしいので、やらない手はありません。

その為、「ジョブクラフトする為の4つの質問」を紹介してみたわけです。

その後もジョブクラフトに関する論文を読み漁っていたところ、「ジョブクラフトを日本人版に作り直してみたよ!」という研究があったのでご紹介。

仕事の改善点がわかる21の質問

これから普段の仕事に関する質問を21個答えてもらいます。

答え方は、1点(全く当てはまらない)〜5点(とてもよくある)の五段階評価。

一つだけお願いしたいのが、何番が何点だったかをメモっておいて下さい。後で使いますからね。では、いきましょう。

1 私は、自分の能力を伸ばすようにしている
2 私は、自分自身の専門性を高めようとしている
3 私は、仕事で新しいことを学ぶようにしている
4 私は、自分の能力を最大限に生かせるように心がけている
5 私は、自分の仕事のやり方を自分自身で決めている
6 私は、仕事で思考力が消耗しすぎないようにしている
7 私は、自分の仕事で感情的に張りつめないように心がけている
8 私は、自分の感情を乱すような問題を抱えている人との関わりをできるだけ減らすように自分の仕事に取り組んでいる
9 私は、非現実的な要求をしてくる人とのかかわりをできるだけ減らすように自分の仕事を調整している
10  私は、困難な決断をたくさんしなくてもいいように自分の仕事を調整している
11 私は、一度に長時間にわたって集中しなくてもいいように自分の仕事を調整している
12 私は、上司に自分を指導してくれるように求める
13 私は、上司が私の仕事に満足しているかどうか尋ねている
14 私は、上司に仕事で触発される機会を求める
15 私は、仕事の成果に対するフィードバックを他者に求める
16 私は、同僚に助言を求める
17 面白そうな企画があるときには,積極的にプロジェクトメンバーとして立候補する
18 仕事で新しい発展があれば,いち早くそれを調べ、自ら試してみる
19 今の仕事であまりやることがないときは,新しいプロジェクトを始めるチャンスととらえる
20 私は、金銭的な報酬が追加されなくても自分に課された以上の仕事を率先してこなしている
21 私は、職務の様々な側面のつながりをよく考えながら自分の仕事がさらに挑戦しがいのあるようにしている

仕事の改善点を確認してみる

次に、

  • 1から5番
  • 6から11番
  • 12〜16番
  • 17〜21番

を足して問題数の数で割って平均点を出してください。

  • 1から5番は仕事への意識が高いか
  • 6から11番は仕事のストレスを減らせているか
  • 12から16番は仕事をサポートしてくれる人間関係を築けているか
  • 17から21番は新しい仕事にチャレンジ出来ているか

を表してします。この研究では、972人にアンケート調査を実施していまして、

  • 意識の高さ(2.83点)
  • ストレスを減らせている(2.06点)
  • 関係を築けている(1.80点)
  • チャレンジ度(2.11点)

が平均点でした。これよりも高ければ、とりあえず日本人の中では仕事に満足できているって事になるでしょう。

でも、どの項目も3点以上は欲しいところではあります。

この結果を見ると、日本人は仕事への意識は高いけど、仕事のストレスケアをしていないからメンタル面で問題を抱えやすく、親密な人間関係を築けていないため孤独を感じていて、仕事で新しい事にチャレンジしていないから達成感もない。

という事が言えますな(笑)あくまで全体的な印象ですけども。何となく思い当たる節があるような…

点数の低いところから伸ばしていこう

このアンケートは現時点で自分が仕事にどう向き合っているか、を確認するものなので、低くても悲観する事はありません。

むしろ、低いほど改善していけば仕事の成果が上がっていきますから、まだまだ伸び代があると言う事です。

仕事への意識を高めるには、

ストレス対策は、

人間関係の築き方は、

チャレンジ精神の伸ばし方は、

あたりが当ブログの記事だと参考になりそうです。

まとめ

オール3点だと仕事が辛くないかもレベルで、4点になってくると楽しくなってくる感じでしょうか。

詳しいデータはなかったのでハッキリとは言えませんが、せめて3点台には行きたいところです。

では、より良いジョブクラフトを願ってます。

 

って事で、仕事の改善点を知る21の質問でしたー。

 

 

あなたならこの知識をどのように活用しますか?下記のコメント欄から、あなたが考えた応用法を是非とも教えて下さい!

 

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Hisashi Eguchi,, Akihito Shimazu, Arnold B. Bakker,Maria Tims,Kimika Kamiyama,Yujiro Hara, Katsuyuki Namba, Akiomi Inoue, Masakatsu Ono and Norito Kawakami(2016).Validation of the Japanese version of the job crafting scale

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